Et kursus udbudt af Foreningen RelationerFørst

åndelig og psykisk
omsorg i praksis

  Hjælp håbet til at vokse igen  

Få konkrete redskaber til at møde modløshed og håbløshed – med både teologisk klarhed og psykologisk indsigt.

Som kristne står vi ikke uden sprog for psykisk smerte og mistrivsel.

Sygdom, sorg og indre kampe er ikke et moderne fænomen, men noget mennesker har levet med gennem hele historien. Bibelen møder os her med en bibelsk antropologi, der ser mennesket som en helhed – krop, sind og ånd – og giver os retning for, hvordan vi forholder os til det svære i livet, vores følelser og vores tanker. Det er netop her, RelationerFørst har sat ind ved at udvikle et program i åndelig, og  psykisk førstehjælp. Målet er ikke at gøre mennesker til terapeuter, men at klæde helt almindelige kristne på til at møde andre i krise med visdom, viden og næstekærlighed.

For dig, der vil hjælpe

Uanset uddannelse, erfaring eller rolle. Kurset henvender sig til alle kirkelige organisationer og enkelte personer, som i deres hverdag møder mennesker i krise. Programmet henvender sig til præster, ledere, frivillige, lærer, omsorgpersoner  - kort sagt alle helt almindelige kristne, der vil være tilstede for andre på en måde, der hjælper.

Hvem vil vi hjælpe?

Emmaus klæder mennesker på til at støtte andre i et bredt spektrum af livssituationer – fra hverdagens pres til dybe kriser. Det kan være ensomhed, relationelle konflikter, sorg, stress, angst, udbrændthed eller åndelig desorientering.

Samtidig lærer man at håndtere mere alvorlige situationer med omtanke og ansvar – herunder selvmordstanker, traumatiske oplevelser. Emmaus lægger vægt på, at god omsorg altid sker i fællesskab og i netværk – så ingen står alene.

Emmaus træner dig i at være medvandrer for mennesker i det svære
– med både hjerte og faglighed

Emmaus-modellen udspringer af Jesu måde at møde mennesker på

Navnet Emmaus henter vi fra Lukasevangeliet kapitel 24, hvor Jesus møder to disciple, som er skuffede, forvirrede og modløse. De går væk fra Jerusalem med bristede håb og en usikker fremtid. Men Jesus opsøger dem. Langsomt forvandles deres indre – fra modløshed til håb.

Det, Jesus gør, for de 2 disciple er en tydelig proces. Vi har samlet den i seks centrale bevægelser, som danner grundlaget for Emmaus-modellen.

Emmaus er ikke en teknik, men en måde at være medvandrer på – så håb kan genopstå indefra. Det er denne måde at hjælpe på, vi træner dig i at mestre.

På Emmaus arbejder vi konkret

Med seks nedslagspunkter i fortællingen om Emmaus-vandrerne (Luk 24) gennemgår vi Emmaus-modellen – inspireret af Jesu måde at møde mennesker i krise på. Du lærer at håndtere modløshed, svære følelser og håbløshed med teologisk dybde og psykologisk forståelse – omsat til konkret praksis.

  • Forandring sker i kontakten – Når vi ser mennesker, begynder noget at hele

‭I denne lektion dykker vi ned i det mest kraftfulde redskab, du har som medvandrer: relationen. Du vil opdage, hvorfor kontakt – ikke svar – er det første og vigtigste skridt i at hjælpe et andet menneske.

  • Lytning der forvandler – Når vi holder op med at fikse og begynder at lytte

I dette modul zoomer vi ind på noget, mange undervurderer – evnen til at lytte. Ikke den overfladiske “jeg-hører-hvad-du-siger”-lytning, men den dybe, nærværende lytning, som skaber plads i den andens sjæl.

  • Tanker - når tanker bliver et problem.

dette modul går vi tæt på tankernes kraft. Mange mennesker kæmper med negative, fastlåste eller forvrængede tanker, der farver deres virkelighed og holder dem fast i håbløshed. Som medvandrer lærer du at genkende, møde og udfordre disse tanker – med kærlighed og sandhed.

  • Følelser  – At turde mærke det, vi helst vil undgå. 

Mange af os er vokset op med idéen om, at følelser skal kontrolleres, fikses eller ignoreres. Men Bibelen viser os noget andet: Følelser er et vigtigt sprog, Gud har givet os – et vindue til hjertet og en vej til sandhed og heling.

  • Perspektiv der bringer håb – Når vi ser det, vi ikke kunne se før

I mørke tider har vi brug for mere end løsninger – vi har brug for håb. Ikke et naivt håb, men det håb, der opstår, når perspektivet forandres. Når vi begynder at se os selv, andre og Gud i et nyt lys

  • Relationer der bærer – At skabe rum hvor Gud og mennesker mødes.

Relationer er stedet, hvor vi formes dybest – hvor vi både bliver såret og helbredt. Bibelen kalder os til fællesskab – ikke som et mål i sig selv, men som en vej, Gud bruger til at forvandle liv

Emmaus består af

  • 2 kursus lørdage i din region. Vi mødes fysisk til undervisning i Emmaus-modellen med konkrete redskaber, praksisøvelser og refleksion i små grupper.
  • 1 fælles online undervising. Vi samles alle regioner online for at uddybe modellen, dele erfaringer og styrke fællesskabet på tværs af landet.
  • Regional online supervision. Du deltager i en regional supervisionsdag med temaet fra Emmaus, hvor vi arbejder med konkrete situationer fra jeres virkelighed. Supervision betyder, at du får faglig sparring, refleksion og hjælp til at stå trygt i hjælperrollen
  • 4 læringsvideoer. Vi bygger viden på fra kursuslørdagene. Du får viden, øvelser ogrefleksions-spørgsmål, som du kan gennemføre i dit eget tempo – og vende tilbage til, når du har brug for det.
  • Egen praksis. Mellem samlingerne arbejder du selv videre med 2 konkrete øvelser, så læringen forankres i din hverdag og bliver omsat i praksis.
  • Lukket læringsfællesskab. Du bliver en del af et online fællesskab, hvor du undervejs i forløbet kan stille spørgsmål, dele erfaringer og få sparring – både fra underviserne og dine medkursister. Hver uge besvarer kursuslederne dine spørgsmål og følger dig tæt gennem processen
  • Fribillet til Konferencen FEEL27. Som deltager får du fri billet til FEEL27 – en konference med ny inspiration, undervisning og fællesskab. Emmaus fortsætter i et større netværk.
  • 2 kursus lørdage i din region. Vi mødes fysisk til undervisning i Emmaus-modellen med konkrete redskaber, praksisøvelser og refleksion i små grupper.
  • 1 fælles online undervising. Vi samles alle regioner online for at uddybe modellen, dele erfaringer og styrke fællesskabet på tværs af landet.
  • Regional online supervision. Du deltager i en regional supervisionsdag med temaet fra Emmaus, hvor vi arbejder med konkrete situationer fra jeres virkelighed. Supervision betyder, at du får faglig sparring, refleksion og hjælp til at stå trygt i hjælperrollen
  • 4 læringsvideoer. Vi bygger viden på fra kursuslørdagene. Du får viden, øvelser ogrefleksions-spørgsmål, som du kan gennemføre i dit eget tempo – og vende tilbage til, når du har brug for det.
  • Egen praksis. Mellem samlingerne arbejder du selv videre med 2 konkrete øvelser, så læringen forankres i din hverdag og bliver omsat i praksis.
  • Lukket læringsfællesskab. Du bliver en del af et online fællesskab, hvor du undervejs i forløbet kan stille spørgsmål, dele erfaringer og få sparring – både fra underviserne og dine medkursister. Hver uge besvarer kursuslederne dine spørgsmål og følger dig tæt gennem processen
  • Fribillet til Konferencen FEEL27. Som deltager får du fri billet til FEEL27 – en konference med ny inspiration, undervisning og fællesskab. Emmaus fortsætter i et større netværk.

Emmaus gennemføres 
i alle fem regioner i Danmark

Emmaus gennemføres samtidig i alle fem regioner, så du undgår lange rejser og uden at miste lokal forankring. Samtidig skaber det et stærkt nationalt netværk på tværs af kirker.

Region Nordjylland

  • (Ikke bekræftet)
  • Kursus lørdage: 29 aug. ´26 og
    16. jan. ´27
  • Online undervising: 22 okt. ´26
  • Regional supervision: 9 nov. ´26
  • Konferencen FEEL27. 27 feb. ´27

Region Midtjylland

  • Herning Frikirke
  • Kursus lørdage: 6. sep. ´26 og
    23. jan. ´27
  • Online undervising: 22 okt. ´26
  • Regional supervision: 9 nov. ´26
  • Konferencen FEEL27. 27 feb. ´27

Region Syd

  • Bykirken Odense
  • Kursus lørdage: 12 sep. ´26 og
    30 jan. ´27
  • Online undervising: 22 okt. ´26
  • Regional supervision: 16 nov ´26
  • Konferencen FEEL27. 27 feb ´27

Region Sjælland

  • Frikirken Vstsjælland Nyrup
  • Kursus lørdage: 19 sep ´26 og
    6 feb. ´27
  • Online undervising: 22 okt. ´26
  • Regional supervision: 16 nov ´26
  • Konferencen FEEL27. 27 feb ´27

Bornholm

  • Rønne Pinsekirke
  • Kursus lørdage: 26 sep ´26 og
    13 feb. ´27
  • Online undervising: 22 okt. ´26
  • Regional supervision: 23. nov ´26
  • Konferencen FEEL27. 27 feb ´27

Ved tilmelding skal du vælge den region, hvor du ønsker at være tilmeldt

Vi har også været der

Medarbejderene på Emmaus

Vi ved af egen erfaring, hvor ensomt og overvældende det kan være at gå med mennesker gennem psykisk smerte og livskriser. Måske er du allerede den, andre søger, når livet gør ondt . Derfor har vi skabt Emmaus: en praksisnær og teologisk forankret træning, der ruster dig til at gøre en reel forskel uden selv at brænde ud. Du får solid forankring i Skriften, undervisning uden unødig fagjargon, gennemarbejdede og afprøvede redskaber samt indsigt i, hvordan du møder mennesker i krise med ro og klarhed. Vi deler ærligt fra virkeligheden – også vores egne fejl – så du kan undgå faldgruber og bevare glæden ved at lære og hjælpe. Emmaus er træning i at være medvandrer med både hjerte og faglighed.

Driftansvarlig: Emmaus
+45 22 97 85 58‬

Poul Henning Krog
Præst, forfatter og psykiatrisk læge

Driftleder og formand: Emmaus
+45 21 24 81 23

Rune von Weydenberg Kærlet
Præst, psykoterapeut og stifter af Foreningen Relationerførst

Tilmeld dig Emmaus

Begrænset antal pladser

Early Bird

Gælder indtil 1. juli 2026

Kr. 1950

Betal i 3 rater – uden gebyr!

  • Gratis adgang til FEEL25-videoer om tro og følelse
  • Gratis adgang til FEEL26-videoer om Lyt -for Guds skyld

Normal pris

Gælder fra 1. juli 2026

Kr. 2500,-

Betal i 3 rater – uden gebyr!

  • Gratis adgang til FEEL25-videoer om tro og følelse
  • Gratis adgang til FEEL26-videoer om Lyt -forGuds sky

Når du har købt billet, er tilmeldingen bindende, og vi refunderer desværre ikke beløbet. Du kan dog frit give din billet videre til en anden.

Spørgsmål lige nu?

Hvad er metodikken på uddannelsen?

Undervisningen arbejder vi ud fra en bred metodisk værktøjskasse, men altid med en teologisk forankring.. Vi inddrager bl.a. elementer fra narrativ terapi, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) og den metakognitiv metode

Tilbydes der oversættelse til engelsk?

Kurset gennemføres på dansk, og vi tilbyder desværre ikke oversættelse til engelsk på nuværende tidspunkt.

Lidt om Relationerførst

RelationerFørst er en forening, der hjælper kristne med at opnå mental, følelsesmæssig og relationel sundhed. Vi forener tro og psykologisk indsigt i praksisnære redskaber og undervisning. Gennem kurser, konferencer, digitale ressourcer og samarbejde med kirker og skoler styrker vi mennesker til det liv, Gud har skabt dem til.

prøve
8
6
12
15
16
11

"Når teologi og psykologi går hånd i hånd, får vi både livets store svar og konkrete redskaber til at forstå os selv, hinanden og Gud – og finde håb i det hele."

Rune von Weydenberg Kærlet, præst, psykoterapeut og stifter for RelationerFørst

RelationerFørst

Dionevej 29 - 8960 Randers SØ

Telefon: +45 21 24 81 23

Email: Mail@relationerfoerst.dk

CVR: 40 36 81 40 

Bank forbindelse:

Sparekassen Danmark

9337 -2075516528

MobilPay:

66 11 14